Реальная драка. Школа улиц и подворотен
В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте…
Самосовершенствование, Спорт, фитнес комментариев нет автор: Иванов Алексей 3
Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно
Все знать невозможно, но возможно всегда иметь под рукой что-то, что поможет почерпнуть новую информацию и вспомнить старые умения…
Самосовершенствование, Спорт, фитнес комментариев нет автор: Воюшин Константин 0
Как побеждать любого противника
Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?..
Самосовершенствование, Спорт, фитнес комментариев нет автор: Брагина Ирина 0
Сверхвозможности бойца
Для миллионов читателей, занимающихся единоборствами, новая книга Ирины и Михаила Брагиных станет настоящей сенсацией! Вашему вниманию предлагаются разработанные авторами уникальные методики, техники и упражнения, используя которые любой человек сможет достичь…
Самосовершенствование, Спорт, фитнес комментариев нет автор: Брагина Ирина 0
Гимнастика Бодхидхармы
Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно…
Самосовершенствование, Спорт, фитнес комментариев нет автор: Маслов Алексей 0